FAQ よくある質問

• 身体が硬いけど、大丈夫ですか？

  はい、大丈夫です。
  当店のストレッチは、無理なく“ゆるめて伸ばす”ことを大切にしています。
  柔軟性に自信がない方こそ、やさしい施術で本来の可動域を取り戻していけます。

• 生理中でも施術を受けられますか？

  はい、可能です。
  生理中のお客様も多数いらっしゃいますので、体調に合わせて無理のない範囲で施術いたします。ご不安な点があれば、事前にセラピストへお気軽にご相談ください。

• 男性でも通えますか？

  もちろんです。
  パナケアには男性のお客様も多く、男女比は5：5のバランスでご利用いただいています。
  20〜50代の経営者や自営業など、ビジネスパーソンを中心にご来店いただいており“自分をメンテナンスする意識が高い方”が多いのが特徴です。

• ストレッチは痛くないですか？

  ご安心ください。
  施術はリラックスした状態で行い、痛みのない範囲でゆっくり筋肉をゆるめていきます。
  巷に多い「強く伸ばす」スポーツストレッチとは異なり、リラクゼーション要素を組み込んだ“整えるためのストレッチ”です。
  そのため、施術時間をたっぷり取り、ひとつひとつの動きを丁寧に行うのが特徴です。

• ドライヘッドスパだけ受けられますか？

  ご希望があれば、ヘッドスパの施術時間を多めに調整することは可能です。
  ただしパナケアでは、ドライヘッドスパを“頭だけの施術”とは捉えていません。
  私たちの考える「整えるヘッドスパ」は、自律神経の乱れや不調の根本にアプローチするためのケアです。
  首・肩・背中など全身の緊張をほどいてから頭部に触れることで、身体全体で“深く届く整い”を目指しています。
  「整えた状態で触れるからこそ、深く届く」それが、私たちのヘッドスパの考え方です。
  ヘッドスパ単体をご希望の場合は、ヘッドスパ専門店をご利用ください。

• どのメニューを選べばいいか迷っています。

  はじめての方には、90分または120分の初回体験コースをおすすめしています。
  60分コースもご用意していますが、仰向け・うつ伏せのみで、横向き施術は含まれないため、体験の範囲が限定的です。
  パナケアの施術を全身でしっかりご体感いただくには、90分以上が最適です。
  カウンセリングでお悩みに合わせた内容をご提案いたしますので、ご安心ください。

• 通う頻度の目安はありますか？

  月1回ペースで通われているお客様が最も多いです。
  整った状態をキープし、不調の予防・パフォーマンス維持につながります。
  お身体の状態がひどい場合や慢性的な不調が強い場合には、初期段階では2〜3週に1回の施術をおすすめすることもあります。
  その後、身体が整ってきたら月1回のメンテナンスへと移行し、快適な状態を“保ち続ける”ために継続される方が多くいらっしゃいます。