Menuメニュー紹介

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  リラクゼーションストレッチコース

  当店オリジナルプログラムでのストレッチメニュー。
  解剖学を理解したスタッフが、ゆっくり筋膜リリースやもみほぐしを行い身体をリラックスさせた後に、自身では伸ばせない深層筋肉を気持ちよく伸ばしていきます。
  全身をゆるめる為、お身体のメンテナンスは勿論、自律神経も整い心身ともに最高のリラックスを得られるプログラムです。施術前後での可動域の変化もご体感いただけます。

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  ドライヘッドスパコース

  ドライヘッドスパを中心としたプログラムのメニュー。
  水、オイルなどは使用せず、ハンドマッサージで頭皮からしっかりと揉みほぐし疲れた頭を癒します。筋肉のこりや血行を改善することで快眠効果が期待できます。
  併せて身体をストレッチをすることで、頭だけでなく全身のバランスを整え心身ともに満足感を得られます。

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  パーソナルヨガ+ストレッチコース

  ヨガ資格を持つインストラクターによる、マンツーマンでの個人レッスンとストレッチのセットプログラムです。
  パーソナルヨガは日頃の運動不足を解消し、身体の歪みや癖を直すのに効果的です。ヨガに興味はあるけれど踏み出せない方や、グループレッスンが苦手な方にオススメです。全身の筋肉に負荷がかかりインナーマッスルが鍛えらますので、筋肉痛になる場合がございます。

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  ペア温活コース

  1名様が施術中に、もう1名様は陶板浴で温活リラックスするコースです。
  施術はリラクゼーションストレッチコースorドライヘッドスパコースのどちらかをお選びいただけます。
  カップル・ご夫婦はもちろん、お友達とのご利用も可能です。