Service 施術について

Ordermade 一人ひとりに合わせた、
完全オーダーメイドの整えを。

パナケアストレッチでは、お客様の体調や生活リズム、目指す理想像に合わせて、
その日に必要な施術内容をオーダーメイドでプランニングしています。
ただし、すべての施術がゼロから自由に設計されるわけではありません。
セラピストの経験値や習得している手技の幅によって、提供できる施術のアレンジ度は異なります。

経験豊富なセラピストであれば、多様なアプローチを柔軟に組み合わせることが可能ですが、
経験の浅いスタッフの場合は、ベースとなる施術構成をもとに、
重点部位を丁寧に整えていく内容が中心となります。
そのためパナケアでは、「どんな施術を受けたいか」「誰に整えてもらいたいか」という視点も大切にしており、
ご希望に応じて指名制度をご用意しています。
“その場限りの気持ちよさ”ではなく“明日の自分が変わる体験”を目指して、
対話と観察から始まる整えを大切にしています。

Counseling カウンセリング

施術の前に、整えるための会話を。

一時的に身体を整えても、ライフスタイルと切り離されていては、本質的な変化は生まれません。だからこそ、カウンセリングでは

01今感じている不調や悩み
02日々の生活習慣や時間の使い方
03理想とする身体の状態

を丁寧に伺い、施術内容をオーダーメイドで構築していきます。

Fascia release 筋膜リリース

整える前に、解きほぐす。

筋膜とは、筋肉を包む薄い組織膜のこと。疲労や姿勢の癖でねじれ・強ばりが生じると、血流の低下やコリ、動きづらさの原因になります。
パナケアでは、ストレッチに入る前に筋膜の状態を整える「筋膜リリース」を行います。

特徴的なのは、全身を一通りリリースしてからストレッチに入るのではなく、各部位ごとに筋膜をほぐし、その流れでストレッチへとつなげていくこと。
このアプローチにより、部位ごとの“整い”をその場で実感しながら、深く・安全にストレッチをかけていくことが可能になります。

Stretch ストレッチ

自分では届かない場所まで、整える。

セルフストレッチも大切ですが身体の構造上、自分では届かない筋肉がたくさんあります。
たとえば…

こうした部分に対して、プロのセラピストが順序・圧・呼吸を見極めて、深層まで安全にアプローチします。
さらにパナケアのストレッチは、一般的なスポーツストレッチのような“グイグイ伸ばす”スタイルではありません。痛みのない範囲でリラクゼーションの要素を取り入れながら、お客様の呼吸に合わせてゆっくりと筋肉をゆるめ、深く伸ばしていくのが特徴です。
「気持ちよく伸びる」感覚の中で身体の本来の可動域が広がり、柔軟性が高まり、日常動作そのものが軽くなる。そんな体感を多くのお客様が得ています。